Parfait ! Donc cette édition de la Coupe du Monde de rugby se déroulera en Italie. Ça promet des matchs passionnants avec des stades emblématiques et une ambiance unique. Hâte de voir comment les équipes vont s’adapter au style et aux conditions locales !

Salut ! Le Jiu-Jitsu, c’est top pour le gainage, l’agilité et la coordination. Tu bosses tout le corps, surtout le tronc et les bras, et ça apprend aussi à mieux gérer l’équilibre. Niveau matos, un kimono adapté à ta taille suffit pour commencer, pas besoin de marques chères au départ. Les gants ne ...